comment préparer son infusion au gingembre?

PRÉPARATION : 2 MINUTES

INFUSION : 10 minutes

CATÉGORIE : BREUVAGES

» bon pour tous

“L’infusion au gingembre frais est mon “must” de fin de soirée. Je vous garantit que la tisane camomille va prendre le bord après avoir gouté à ce breuvage chaud hyper réconfortant, délicieux et combien bon pour la santé. Sans compter que le gingembre est un brûle graisse naturelle et un super allié pour une meilleure digestion.
Optez pour de belles racines de gingembre, si possible d’origine biologique. Le miel et le citron ne sont pas indispensables à la recette, mais ils ajoutent à la fois du goût, et surtout des vertus pour la santé.”

ingrédients

1 litre d'eau
gingembre frais..environ 5 cm
jus de citron
miel

préparation

Retirez la peau de la racine de gingembre et hachez-la finement en tranches.
Faire bouillir de l’eau sur le feu ou à l’aide d’une bouilloire
Quand l’eau commence à bouillir, verser dans des tasses et y ajouter quelques morceaux voir tranches de gingembre (2 ou 3).
Laissez infuser entre 10 minutes.
Une fois l’infusion terminée, vous pouvez y ajouter un peu de jus de citron et du miel, puis mélangez. C’est prêt !